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Atelier de Qi Gong - S'enraciner

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Le Qi Gong ou le travail des souffles est une pratique corporelle basée sur la pensée chinoise qui permet d'acquérir une meilleure santé grâce à la pratique de mouvements lents et répétitifs. C'est un art énergétique chinois.

Lors de cette demi-journée, nous travaillerons spécifiquement sur notre rapport à la Terre, primordial dans la pratique du Qi Gong, qui place l'homme entre ciel et terre. Nous viendrons travailler des mouvements qui viennent mobiliser les membres inférieurs afin de mieux ressentir l'importance de notre ancrage pour mieux gérer nos émotions et être moins submerger par tout ce qui nous arrive.

Animé par Magalie Cathand et Tiphaine Breillot.

TarifsPlein tarif : 35 €.

Atelier de Qi Gong - S'enracinerLes Granges d'en Haut
1000 Route des Chavants
74310 Les Houches
+33(0)6 24 30 03 80
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